作文是培养自律和坚持的重要方式，作文是一种可以培养我们的观察力和思考能力的途径，通过写作可以提高自己的观察和思考能力，以下是吾优心得网小编精心为您推荐的跳舞优秀作文7篇，供大家参考。
跳舞优秀作文篇1
今天是周末，也是我第一次参加跳舞比赛的日子。一大早，我便从睡梦中醒来，梳洗整齐后，我和妈妈来到了集合地点，和同学们一起坐上了大巴。今天，我们的目的地是马鞍山，我可激动了，因为这是我第一次参加跳舞比赛，我能跳好吗?会不会忘记动作啊?我好紧张。
在大巴上，老师和我们说了比赛的流程以及注意事项，还给我们发了号码牌，我是1013号，是在上午的第42场b区进行比赛。42场大约要到中午才能比赛，我想我可以先看看别的小朋友是怎么跳的，好好的准备。
到达了目的地，老师带我们换好了比赛的衣服，然后几个漂亮阿姨给我们画好了妆。今天的天气还挺冷的，我穿着拉丁舞服，妈妈问我冷吗?说实话，我一点也不冷，我想这也许是因为激动吧!观看了一会前面比赛的表演，哇!他们跳得都好棒哦!我开始害怕起来。妈妈看着我，对我说：“一定要认真比赛，努力就可以了，一定要开心。”我稍微的`平静了一些。
快到我比赛了，我和很多小选手被带进了赛场，老师把我们分成一对一对的，紧接着我们就像开火车一样，一个一个地跑到了场地中央。音乐响起，比赛开始了，大家都开始跳各自的舞蹈，首先是“恰恰恰”，然后是“伦巴”，我用尽全力来跳，还好，整个套路我没有出错。
比赛结束后，我被带离了现场，走出赛场，我看到了妈妈，她夸奖了我：“今天，你跳得很棒!”老师也说：“黄瑞怡，今天表现非常好，步法全对，表现的也很棒。”我好开心啊!中午，妈妈还请我吃了薯条，我太高兴了。不过，我还是很希望自己可以拿到奖，但是，比赛结果还要过一段时间才能知道。不管了，我一定要更加努力地跳，让自己越跳越好。
跳舞优秀作文篇2
“哇，这个同学好厉害呀！跳舞跳得这么好！。”听到别人夸赞我的好朋友小红的时候，我心里羡慕极了。于是我回到家马上跟爸爸说：“我也要学跳舞。”爸爸听了，想了一下对我说：“如果要学的话，要认真学不能玩耍。”我听了马上回答：“知道了。”爸爸就就带着我去报名学舞蹈了。
上第一节舞蹈课的时候，老师先教我怎么去做站下腰。老师就叫我去拿几块垫子放在下面，然后慢慢地扶着我下腰。一开始时我觉得很痛，但是我还是忍住了，慢慢地我把腿压下去了。等我压得差不多的时候，老师就帮我减少了地下的垫子，就这样一块块垫子被减掉，到最后一块垫子都不用了，这时，我惊喜地发现我竟然能站下腰了！
第一节课给我带来了喜悦，我更有信心去学了。到了第二节课的时候，老师教我怎样去下横叉，一开始我的腿是屈的，不能跨开，老师就叫一位同学给我展示一次，我看着别的同学做这个动作是那么轻松，心想，这个动作也应该不难学。我练习着把腿一点一点往下压，把我的横叉变得更加直。可是越往下压，我的腿就越来越痛，真想放弃！老师扶着我，在一旁鼓励我：“坚持一下，很直了。”我咬咬牙，慢慢地就腿压了下去，呀，我会横叉了！老师看见我那么坚持，就对全班同学说：“快看，快看，沐慈同学会横叉了！”同学们立刻给予了我热烈的掌声。听着老师对我的称赞，我的心里甜滋滋的。
我觉得学每一件事情都要先苦后甜，无论你练什么东西都要有耐心地去练，不要一会儿练一下就不练了，如果这样，你会什么也学不好。
跳舞优秀作文篇3
我学会了跳舞。其实跳舞必须付出许许多多的汗水，回家，也不能松懈哦，你们知道吗？
记得有一次，老师让我们学倒立，我当时吓得脚都麻了，我前面几个小伙伴都上去练了。回了家，我不放弃，继续练习。“就这个小东东，还想难到本大爷，别人难得到，我难不到，我就是比别人特别！”我大声地说道。
我先拿了块垫子，对着墙练了起来。第一次失败了，第二次也失败了，但是我最后一次成功了。我一次次练习，就成功了，因为失败是成功之母嘛。
又到了星期六，我去上舞蹈课，老师让我们把上节课的内容复习了一遍，轮到了我，我就按之前在家练习的样子，练习了一遍，“好，下一个。”老师说。“什么，我竟然学会了！我这个百年不开窍的脑袋终于开窍了，我可真棒啊！”
这件事让我知道：哪里有天才，我是把别人“喝咖啡”的时间用在了“工作”上，一件事只要认真做，我相信只要是笨蛋，都一定会的，再聪明的人，只要不细心做一件，有时还不一定比个笨蛋呢！俗话说：世上无难事，只怕有心人。我们一定要细心、认真对待一件事情。
跳舞优秀作文篇4
随着时间的推移，如今已是2012年了，让我带大家回想下2005年的那个六一儿童节吧！
六一儿童节要到了，学校里每个班都在热火朝天的准备着比赛节目，三年级也不例外。我们班准备了一个舞蹈节目，三年级也不例外。我们班准备了一个舞蹈节目，老师精心挑选了一些人，每天都废寝忘食地训练着。眼看过两天就是儿童节了，老师要去买统一服装，让大家去跟家长说，结果其中一个跳舞的女生的家长不知因为什么情况，不给她买衣服，老师只好不让他跳了。因为少了她，人数就不够了，正在大家苦恼的时候，音乐老师说让我上，立刻让我和其他人学起舞来。虽然老师们是抱着“死马当活马医”的态度，但是这毕竟是我第一次跳舞，我妈妈很乐意，当天下午就给我买了衣服。
儿童节终于到了，要到我们上场了，好紧张啊！我们一个个上台之后，排好队形，随着音乐的完毕，舞台也就完了。最后一个退场动作是跳着往后倒着走，结果我一个不小心撞到旗杆上了，台下一阵轰动，让我非常尴尬。虽然我没能华丽的退场，但我也不在乎，因为只要我乐于参加就好了。
接下来，评我们开始打分了。我们没能得到最高分，没能得到奖品，但是我们依然微笑着去为获奖的人鼓掌。对我来说，其他的都不重要，重要的是我的收获了练舞过程中的快乐，虽然我是顶替别人的那个名额，虽然我最后退场的时候很衰，但这毕竟是我第一次跳舞，我会在心里永远的记住“我参加了舞蹈比赛。”
跳舞优秀作文篇5
校园里传来一阵阵莫扎特的《g大调小步舞曲》，同学们翩翩起舞，男生们像风度翩翩的绅士，女生们像优雅的公主。原来我们在举行集体舞比赛呢！
比赛要开始了。气氛慢慢紧张起来。大家苦苦练习了半个月的心血就在这千钧一发的一刻了。发挥失常，心血就毁于一旦了；发挥超常，可以为班级争得荣誉。马上要到我们了，我们个个屏信呼吸，紧张极了。
该我们跳了。我们刚开始僵硬极了，动作并不非常华丽。但到后来，我们慢慢习惯了，个个精神饱满，脸上挂着一丝抹不去的微笑。伴着天籁之音般的乐曲，我们心旷神怡地跳完了一整套动作，慢悠悠地走下台。
刚下台，我们如释重负，全都松了口气。有的一屁股坐在地上；有的干脆躺着，死活不肯起来；还有的悠闲地讨论起来。接下来，是五年级和四（9）班表演了。我们津津乐道地欣赏着……
从这次比赛中我懂得了，一个人再厉害，也比不上一群人的力量，团结力量大！
跳舞优秀作文篇6
你们有紧张过吗？虽然过了很久，但是一想到那件事，我的心儿就会怦怦跳……
晚上，我参加舞蹈世界独舞决赛，我即紧张又兴奋，在后台抽签，我排到了第三，等候时，看着前面舞者的精彩表演，我的心儿跳的越来越快，犹如一个巨人在我的心里玩蹦床，“砰砰砰！”好像心脏都要跳出来了，老师看我如此紧张，安慰我，让我深呼吸，我努力的深吸了几口气，缓缓吐出，让我的心情渐渐平复下来。
时间过的飞快，下一个就轮到我了，我的腿如灌了铅似的，挪不动脚步，心理建设了许久，迈上舞台，我的腿抖动着，摆好了自己的动作，当音乐响起，我随着音乐跳起了自己的舞蹈，渐入佳境，我越跳越流畅，我跳的舞蹈名叫《夜晚沉睡的梦》，这是一首平静的舞蹈，这也是一个特别有高难度的舞蹈，我的指导老师在下面带领着我跳完了舞蹈，当我跳完时，我听见了台下雷鸣般的掌声，连一位著名的舞蹈老师也为我连连叫好，这让我感到十分荣幸。
当评委开始打分时，我的心又揪了起来，心如小鹿一样乱撞，双手攥拳，手心都冒出了汗，豆大的汗珠从两颊滑落，看着评委交头接耳的讨论着，我深呼吸，让自己不再紧张，“噔噔噔……”当音乐响起，成绩出来了，真是出乎意料之外，我居然不仅得到了评委老师们给我的最高分，还得到了评委老师们为我起身的掌声。
场下，老师向我比了个赞！泪止不住的流了下来，这是喜悦的泪水，让我明白了，只要有付出，就会有收获，让我下定决心，一定要好好的坚持练舞，上台才会有最美丽最精彩的表演，真是“台上一分钟，台下十年功”
这次心儿怦怦跳的经历让我成长了！
跳舞优秀作文篇7
有一次，我在街上看到一群小朋友在跳舞，当时我的眼睛都看直了。
我对妈妈说：“我非常想学舞蹈。”妈妈说：“可以。”但是我很害怕下腰，可是妈妈说：“不用怕，下腰不可怕。只要你想着练习之后，就可以跳出优美的舞姿了，就不害怕了。”
我第一次走进舞蹈教室时，我的身体都在发抖，当我第一次看见舞蹈老师们时，我感觉老师们真的是好美呀！开始上课了，老师开始介绍他们叫什么名字，这时我才知道有一个叫高老师，有一个叫付老师。
当我跳第一支舞的时候，我感觉好难呀！高老师说：“谁跳得好，谁有糖吃。”当我听见了这句话时，我非常高兴。我就一直跳呀跳呀！中间我摔了无数次，但我并没有放弃。当老师开始评谁跳的好时，我很期待，当老师叫到我名字时，我感觉非常开心，我飞快地领了糖果。
放学了，妈妈问我开不开心，我说：“开心，今天我学得非常开心。”
通过学习舞蹈，让我变得越来越坚强，不再胆怯。
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