活动的总结是对参与者的贡献和付出的肯定和感谢，活动的总结在书写中能够发现问题和不足，为下次活动的改进提供思路，下面是吾优心得网小编为您分享的课外兴趣活动的总结8篇，感谢您的参阅。
课外兴趣活动的总结篇1
“书籍是人类进步的阶梯。”真正的阅读能吸引学生的理智和心灵，课外阅读过程应该是学生能动的、积极的参与过程，从《语文课程标准》认识到：“现代社会要求公民具有良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识和开放的视野，具备包括阅读理解和表达交流在内的多方面的基本能力。”阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维，获得审美体验的重要途径。为了开拓学生视野，培养学生语文素养，从根本上提高学生的语文能力，特制定以下语文课外阅读计划。
一、指导思想：
课外阅读是课内学习的延伸与补充，有助于培养学生热爱祖国优秀文化的思想感情，有助于理解和运用祖国语言文字，有助于培养学生的人文素养，有助于培养学生的自学能力和独立精神，有助于学生养成良好的读书习惯。我们要充分发挥课外阅读的作用，认真落实新课程要求，培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡多读书，读好书，好读书，读整本的书。
二、课外阅读目标：
1、通过读书活动，让学生感受读书带来的快乐，喜欢和好书交朋友，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有较丰富的积累，形成良好的语感。
2、学会运用多种阅读方法，能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操和高雅趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。
3、通过课外阅读，激发学生的写作兴趣，提升学生的写作水平。
4、能借助工具书阅读浅显的文言文。
三、读书内容：
1、必读书目：初二上册推荐的名著，包括《朝花夕拾》、《骆驼祥子》、《钢铁是怎样炼成的》；
2、教师根据教学及学生实际情况推介一些文章或书籍。
3、学生根据自己的特点和兴趣爱好而定，可以诵读古诗词，也可以阅读名著，背诵名言警句。
四、提出阅读要求：
浏览：快速翻看有关的阅读材料。
略读：速读阅读材料，了解主要内容。
精读：对精读的文章至少读三遍。一遍整体感知，了解文章主要内容，借助工具书解决生字词；二遍找出精彩词、句、段，做摘抄，可做适量背诵；三遍写点随笔，提出看法或疑问。
五、读书笔记要求：
1、学生专用读书笔记本，用于做读书笔记。
2、每周不少于一篇读书笔记。
六、帮助学生制订课外阅读措施。
一般可以从以下几方面来要求：
①保证每周一定量的阅读时间与数量。可以因学生的实际情况而异。
②阅读的同时要动笔。或摘名言警句，或摘精彩片断，还可以在自己的书上圈点批注。
③精读的文章还要写读书笔记，读写结合，相互促进。
④阅读时要思考。古人云：学而不思则罔。阅读并不是仅仅把书看一遍，还必须要求学生对书中或文中的内容有整体把握，对文章的遣词用句、中心思想、写作方法、人生启迪等有比较细致的思考。
七、检查办法
1、定期检查学生读书笔记的质与量。
2、以小组为单位定期开展读书交流活动。
3、定期开展全班读书征文评比活动或其他形式的读书知识竞赛活动等。
八、课外阅读活动的具体措施：
1、保证课外阅读时间：每周一节课的集中阅读时间。
课外兴趣活动的总结篇2
亲情就是父亲扬起的手掌，颤动的双唇和恨铁不成钢的怒容;亲情就是母亲灼灼的泪水，柔情的呼唤，和温暖舒适的怀抱;亲情就是子女肯定的目光，尊敬的语言，和一份小小的礼物。亲情的船要靠在爱的港湾，亲情的楼要建在爱的基石;亲情的泉要流在爱的大地，亲情的星要亮在爱的苍穹，亲情的花要开在爱的园圃。
在为其一周的亲情周活动中，我们大班组提出了“送最大，留最小——家庭因我更幸福”的亲情口号，我班在冬日里为家长、教师和孩子之间架起了一座亲情沟通的美丽彩虹，使他们进一步感受到了亲情的温暖与珍贵。我班以“亲情书海”“护蛋行动”“幸福一刻”等载体活动，让幼儿用心回报父母对他给予的爱。
第一步骤：11月30日 学习亲情周主题歌曲
第二步骤：12月1日集体教育教学活动
主题——谈话“我为父母做了什么?”“爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师为我做了什么?同时，每名幼儿为父母写感恩信。
第三步骤：12月2日集体教育教学活动
“ 送最好，留最小”之孔融让梨
此次的集体教育活动后，孩子们此时就要向孔融学习,养成尊老爱幼,尊敬长辈的习惯.第四步骤：12月3日亲情体验活动
主题——为父母洗脚，为父母分担部分家务。
第五步骤：12月4日亲情书海——亲子共读一本好书。
第六步骤：12月5日集体教育活动：相亲相爱一家人
为了让小朋友们的亲情周活动更加丰富多彩，我班幼儿于12月6日开展“亲情周”系列之“相亲相爱一家人”的绘画活动。活动中，有的小朋友在图书区里寻找着以“相亲相爱一家人”为主题的图画书，希望能从中吸取一点灵感;有的小朋友则静静地坐在座位上，仰着头思考着怎么画。随着时间的推移，小朋友们纷纷在纸上画了起来，看着他们在那儿构图、上色，真是无比的认真。活动最后，小朋友们都各自拿着完成的作品进行展示，脸上都洋溢着喜滋滋的笑容，好像此刻正享受着一家人相亲相爱在一起的快乐场面。通过这种活动的开展，旨在让小朋友们树立爱家意识，孩子们的父母回家后看到作品感到无比欣慰。第七步骤：12月6日集体教育活动：主题——护蛋行动
12月6日，我们大班组开展了幼儿“护蛋行动”。活动当天，孩子们纷纷从家里带来一只鸡蛋宝宝放在裤兜里，这是幼儿园感恩月系列活动之“护蛋行动”开展的日子，孩子们要在9小时这段时间里寸步不离地带着蛋宝宝，保护它不受伤。开展这项活动旨在通过“护蛋”，使孩子体验一回当爸爸妈妈的感觉，从而体会父母对自己无微不至的呵护，感知养育的辛苦，激发对家人的爱。
要让大班的小朋友把一只生鸡蛋放在身上9小时不破裂，这个任务不要说对孩子，就算对大人也是具有一定难度的。孩子们为了让自己的蛋完好无损，真可谓是“八仙过海，各显神通”，瞧，上课的时候要藏着，游戏的时候要藏着，甚至连上厕所时两只手也是紧紧地护着鸡蛋宝宝。不过，“意外”还是时有发生，弯腰洗手时不当心撞到了水池边沿，可怜的小鸡蛋顿时“粉身碎骨”了;游戏时，或许是太激动兴奋了，把鸡蛋宝宝抛到九霄云外了，等他回过神来时，鸡蛋早已经惨不忍睹了;还有的孩子忍不住对鸡蛋宝宝的好奇和牵挂，不时从裤兜里把鸡蛋宝宝掏出来看一看，摸一摸，手上一松，鸡蛋给掉在地上蛋清、蛋黄流了一地------到了下午统计时间，成功的孩子满脸欣喜雀跃;而有的孩子的鸡蛋宝宝已经光荣“牺牲”了，露出垂头丧气的神情，有的孩子甚至难过得当场掉下了眼泪，悲伤、快乐、欣喜等各种情绪都一目了然。
通过此次“护蛋行动”，孩子们无论成功还是失败，都获得了难得的情感体验，许多孩子
纷纷在“护蛋卡”上写下了感言，一位大班的小女孩是这样写的：“我今天很小心地保护了蛋宝宝，很辛苦，我想妈妈小时候保护我一定也很辛苦吧。”另一位“失败者”写道：“我的蛋宝宝破了，我很难过，我很想再当一次蛋爸爸，我一定会小心保护它，不让它受伤。”短暂而又漫长的9小时“护蛋行动”让孩子们当了一次“爸爸妈妈”，相信孩子们在护蛋行动中体验辛苦的同时，也感受到父母养育自己的艰辛，从而激发对家人的爱和油然而生感恩之情。这也正是我们开展此次活动之目标所在。
第八步骤：12月7日美工活动“蔬菜娃娃”
第九步骤：“幸福一刻”主题班会
以“照片里的故事”、“拥抱爱”主题班会的形式，记录了家长陪伴孩子成长的故事，拉起了那些父母不在身边的孩子们的手，共同感受了班级这个大家庭中所有亲人给予的爱。在这一周的亲情活动里，各个校园内营造了浓浓的亲情氛围，每个家庭中充满了深深的爱意，整个社会掀起了开展亲情周活动的热潮。
通过这九个步骤的开展，使幼儿懂得父母、长辈养育后代的不易，树立孝敬父母立志成才。通过一系列活动和综合实践活动的开展，增进孩子与长辈间的感情。
课外兴趣活动的总结篇3
电脑兴趣小组的活动，在学校领导的关怀和指导下，根据兴趣小组计划尽可能地进行拓展和实用性技能练习，讲练结合，分层教学，活动开展顺利。为了明天兴趣小组活动的更好地开展，现将本学期电脑兴趣小组工作总结如下：
利用每周星期二的课外活动时间进行活动，针对学生知识和技能层次，分层教学，由浅入深。从基本技能入手，学生了解了计算机的发展、特点、应健、分类和基本的操作，计算机系统的组成，汉字的输入方法，掌握了word文档的创建、保存、关闭、复制、移动、选定、删除、恢复以及编辑文档，培养了学生的创新意识、实践意识、主体意识。
了解学生原有的知识技能，根据他们的兴趣、需要、方法、习惯，采取相应的'辅导措施。充分培养学生的电脑兴趣，拓展知识水平和知识结构，为学生提供了却一个丰富的知识导向，加强学生的技能培养，提高技能水平。
兴趣小组成员学习积极性较高，主动性较强，指导老师课堂教学有序、准备充分，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生积极性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。
计算机兴趣小组通过作业和各种竞赛活动，培养了学生的动手操作能力，学生学会了选择使用恰当的工具和简单的技术来解决问题，使得学以致用。
由于各种客观原因，兴趣小组存在的问题是活动时间不够。
尽管有不足之处，但本次活动充分的锻炼了学生的能力，调动了学生的积极性，学生热情高、干劲足。有竞争、有合作交流，充分弥补了课堂教学和上机实践的不足。丰富了学生的业余生活，也增强了学生自主学习研究探索的能力。
课外兴趣活动的总结篇4
小学数学课外兴趣小组是教学活动课程的一种组织形式、它是数学教学工作不可缺少的一部分。组织灵活多样的兴趣小组
学生由于家庭影响不同，学前教育不同，性格特征不同，个人天赋不同，对数学学习的需要程度和能力水平存在很大差异，为解决统一要求与实际差异之间的矛盾，在活动课程中学生可以根据自己的水平和爱好自主选择兴趣小组。可以参加本年级兴趣小组，也可以自发组织兴趣小组。 打破统一的课堂教学要求，选择生动有趣的活动内容，激发学生的习兴趣，提高学习兴趣就是要唤起和保持学生对知识的追求和好奇心，充分利用外部因素影响学生的学习动机。
组织兴趣小组活动如果局限于课本内容，学生会感到乏味；如果脱离课本内容太远，学生会高度焦虑，正常的动机激励水平应在上述二者之间找到一个平衡点，因此选择内容应体现综合应用学科知识的水平 学生在课堂教学中学习基本数量关系，并根据这些关系解答简单的一般应用题和典型应用题。在兴趣小组活动中可以应用基本数量关系，采用灵活的解题方法解答有趣的应用题。小组的'活动内容来自课本，高于课本，容易引起学生的学习兴趣。因此，选择兴趣小组的活动内容应注意新奇性，实践性和综合性，在"趣"字上下功夫。
一、转变教学理念，以新理念开新局
正式上课前，我查阅了关于新的教学方式的一些资料，并尽可能地参考、吸收。新课标倡导的新的教学理念，如：学生学习内容应该是现实的，有趣的和具有挑战性的；学习的方式应该包括动手实践，自主探索和合作交流等等。根据这些认识，我经常向他们举一些生活中的数学例子，让他们感受到生活中处处有数学；向他们介绍与小学阶段不太一样的数学课堂，如许多的结论都要由同学们自己去亲身经历或与同伴合作交流，得出自己的结论。另外，我还给他们讲了一些数学家的故事，介绍了学习数学的一些参考方法，并提出了新学期的要求和目标。
二、兴趣班教学总体思路
为了提高学习数学的兴趣和自学能力，提高课堂教学效率，使数学兴趣班学生既打好数学基础，又开拓视野、开发智力，我经过探索实践，力求做到具有特色的以目标教学为中心，以优化课堂教学结构为突破口，以全面提高学生素质为目的的教学思路，在实施课程改革的过程中，尽快实现教学方式的更新，积极倡导自主、合作、探究的学习方式。
三、加强兴趣课的知识与兴趣、能力培养相结合
加强基础知识教学，要求学生更深一步地熟练掌握基础知识，在深入理解的基础上灵活运用。对于那些抽象的概念、定义、公式，直接给出时的效果总不太理想，在教学中，引导学生的思维从形象逐步过渡、上升到抽象，在获取知识的同时发展能力。培养他们对数学难题的直接兴趣。合理安排各个竞赛知识的先后顺序。重点辅导是一个非常重要的问题，也是关键问题。兴趣班中不可能所有的学生都同等优秀，总会有几个特别出色的，对待他们不可能跟其他同学站在同一角度出发，要求要高一些，比如对我班的游嘉慧、李昊翔、李哲豪、等同学，在正常的课堂辅导外还要求他们自发学习和预习有关内容，扩充自己整体的知识面。平常关心他们的学习进度，解决困难问题，合理地梳理各部分的知识。另外，我经常引导学生养成总结的习惯，随时记录感受体会，留言点滴灵感，以形成数学知识技能的结构。数学课堂上，我允许学生对问题有不同的理解，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，积极培植学生深入探究的热情。
四、激励促进学生全面发展
全班20名同学，对他们的学习评价，既关注他们对知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展，使评价结果有利于树立学习数学的自信心，提高学习数学的兴趣，促进学生的发展。这样在一定程度上调动了学生的学习积极性。
五、成绩与收获
经过一个学期的努力，本兴趣班学生对数学兴趣更浓了，一个学年来，学生的数学素养得到了一定的提高，课堂学习气氛比较浓厚，师生关系融洽和谐。
六、问题与努力方向
实际操作中，由于教学时间、教学内容、教学方式、学生基础等因素，有时很难达到预期的效果。
1、继续加强专业理论和教法方面的学习。
2、继续培养学生学习数学的兴趣。
3、培养学生的自信心和进取心，还有学习习惯。
课外兴趣活动的总结篇5
时光流逝，转眼又一个学期过去了。在这个学期的兴趣小组活动中，每一个学生都很积极努力，在绘画水平和审美能力上都有很大的提高。同时，我从四方面总结了这学期我兴趣小组的教学体会：
一、切实的学习计划
在中年级素描兴趣小组成立初，我就决定在成员中选拔几位有一定绘画才能的学生，让中年级的他们从小接受绘画的系统训练；而大部分的学生则注重培养他们在绘画上的创造能力和想象能力，注意以兴趣引导他们渐渐对绘画有一定的认识和了解。
在兴趣小组的活动中，我特别注意保护学生的个性发展，尊重他们的个人创意，发挥绘画特有的魅力，使中年级的学生在自己原有的基础上有了长足进步和发展。
二、多样的教学方法
在本学期的活动中，我引入了想象绘画和装饰图案设计这两个比较有针对性的内容：一方面，学生对美术书中有关这类的内容有了一个明确的认识；另一方面，让他们从中体验到绘画所带来的乐趣。
同时，我在教学中采用欣赏、模仿、添加、想象、创造等教学方法来激发学生的参与热情，从而达到较好的教学效果。
三、长足的奋斗目标
有人说，美术组活动就应该以绘画为主，培养学生绘画能力和技巧。我不这么认为。我觉得美术组的活动应该在尊重学生的个性发展基础上，经过教师的适当指导与培养，充分发挥每个学生的优点，使其形成自身的`特点。让他们觉得在每次活动中都很开心，都有收获。这才能让学生乐于参与你兴趣小组的活动，才能真正溶入绘画的兴趣中去，使之成为学习的主动者。在艺术这方热地上，能绽开更多小小的美术之花。
中年级美术兴趣小组的建立是很有意义的，他为许多喜欢美术的同学深入学习美术创造了一个平台，让他们从小接受比较正统的美术教育，培养他们的美术素养，从而激发他们对美术学习的信心和决心。
课外兴趣活动的总结篇6
在学校的要求和计划中，本学期的美术兴趣小组成功的开展。本着贯彻国家教育方针，实施素质教育的原则，本学期的兴趣小组使学生掌握基本知识技能的基础上，发展了学生的智力，并形成学生的个性品德。本学期兴趣小组活动的主要目标就是对学生进行审美教育，培养学生健康、正确的审美观念，具有高尚的思想情操，成为全面发展的社会人才。为了这目标的实现，我注重在每节课中培养学生全面的美术素质，即培养他们感受美、理解美、鉴赏美和创造美德能力，在表现美德行为过程中发挥学生的创造性。实践证明，孩子们喜欢这种活动方式，家长们满意这种教育方法。下面就本学期的工作作如下总结：
一、 培养了学生的对美术的兴趣：
本学期参加美术兴趣小组的人数与上学期相比有了明显的增多，很多学生是本学期刚刚报名参加，在以前并没有经过相应的培养训练，只是凭着好奇心、兴趣来学，其基本功并没有得到锻炼。这一部分学生与其他美术班学生相比有着一定的差距。为了能做到让他们学到知识，又要满足其他学生，本学期我采用了蜡笔教学法。
水彩笔这种最普遍的绘画工具每一个小孩子都能接受，在平时的美术课上孩子们使用的最多的工具也是它。在美术兴趣小组活动中采用这种绘画工具学生能很轻松的表现。同时也使一部分没有基础的学生克服了的畏惧心理。当然美术兴趣小组应该有自己的特色，如果只是教简单的蜡笔画也就失去了开展这一兴趣课的意义，而且另一部分有基础的学生也得不到进一步的发展，所以本小组在进行蜡笔基础教学的同时也加入了蜡笔技法教学。
二、增加了学生参与实践的机会：
重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力。本学期积极我为学生创设有利于激发创新精神的学习环境，通过思考、讨论、对话、等活动，引导学生在美术创作活动中，创造性的运用美术语言;鼓励学生在欣赏活动中，开展探究性的学习，发展自己独特的见解。由于兴趣小组不仅有室内的理论学习而且还参与了实践，给很多同学以动手的机会，而更大的就是“美术来源于生活而美化生活”，使他们意识到学习美术的用处。当然也更增加他们的学习兴趣。
三、丰富了学生的精神文化生活
从单纯的技能、技巧学习层提高到美术文化学习的层面。在这学期的美术教学中结合学校的课题《小学生中华经典诗文诵读与运用》的研究，我在兴趣小组活动中创设了一定的文化情境，增加文化含量，使学生通过美术学习，加深对文化和历史的认识，加深对艺术的社会作用的认识、树立正确的文化价值观，涵养人文精神。这样的活动从素质的角度上说，丰富了学生的课余生活，他们的生活不在仅限于课堂上，让他们意识到学习的乐趣，更有兴趣学习了。
当然，在我的工作中还存在着很多的不足，如知识面不宽，学生的临场发挥不好等。我也期待着自己的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展。因此，在下学期的工作中，我将继续努力，争取更大的成绩。
课外兴趣活动的总结篇7
时间过得真快，转眼一学期就结束了，为了培养锻炼学生的动手操作能力和身体协调能力，掌握一技之长，以便将来更好地融入社会。本学期共开设八个兴趣小组，分别是篮球、田径、编织、刺绣、剪纸、律动、电脑、书法。担任兴趣小组的老师分别是孙辉、刘朝红、闫长征、张允兰、张春香、王春红、陈剑、满园园八位老师。
从本学期开始，我接手负责学校的兴趣小组管理工作，由于是本人第一次做这个工作，需认真对本学期的工作进行总结，以便扬长避短，更好地开展好学校的兴趣小组活动。现将本学期的管理工作总结如下：
一、制定好各个小组计划并及时上交。
在确定好人员与分组的基础上，在开学初制定好详实的兴趣小组活动计划，并上交检查，计入教学管理积分。
二、召开小组辅导老师会议
在第三周就召开兴趣小组会议，对本学期的目标任务作以强调并征求各位教师的意见，对如何上好指导课提出好的意见，并对学校的要求提出建议。并和各位老师签了课堂教学安全责任书。
三、加强常规的管理
本学期兴趣课每节必查，对教学内容、教学态度、常规管理，作记录，纳入教学常规遵守考核中。对违反教学常规的教师将扣分，每次违规扣0.5分。
四、对上课记录的检查
各辅导老师，认真做好兴趣小组活动记录，对记录详实加分，记录不认真扣分。现各项记录已收缴上来，发现律动小组记录最认真、最详实。
五、对作品评比
本学期对学生的作品进行及时的总结检查，分为期中一次，期末一次，组织教干对各组的作品数量和质量评比。对表现突出的教师寄语鼓励和表扬。争取每学期开一次第二课堂作品展销会。并及时做好宣传工作，提高我校知名度。
（一）存在不足：
1、在检查中发现有个别小组不及时到位，老师进课堂不及时，导致学生也不能及时到位，这个在下学期一定提醒老师注意。
2、教师教学要有严密的计划性，扎实、有效地对学生进行各项技能训练。
3、学校应该给学生提供一个展示成果的平台，让学生的'成果能得到学校领导的认可。
只有对工作不断地反思，才能有更大的收获。开展兴趣小组活动，是素质教育的需要，是使少年儿童在德、智、体、美、劳各方面全面地、健康地发展的需要，因此，为了使学生在紧张的学习之余，发展自己的兴趣爱好，培养学生的特长以及提高学生的整体素质，我校坚持开展兴趣小组活动。我担任的是中年级信息技术兴趣小组的老师。经过半个学期的学习和锻炼，学生都取得了一定的进步，提高了自己的综合素质。回顾这一学期，小组活动的内容主要如下：
学习用画图工具画图，了解用计算机画图的一些较复杂的应用。练习中英文输入，学习用智能abc输入法输入汉字。学会盲打，学会各种特殊符号键和标点符号的录入。
（二）学生收获：
由于七、八年级的学生已有一定的计算机基础，已基本能掌握键盘操作的正确姿势和击键方法，26个英文字母和英文标点的键位，回车、退格键、空格键等常用功能键的用法。经常安排进行英文全篇的综合练习（区分大小写、格式）。
（三）今后活动的改进和打算：
（七、八年级）在训练电脑绘画、打字的同时，也安排时间让学生学习如何用word编辑小报，引导学生的创新意识和培养自主学习、主动学习的志趣和情感。
（四）感受和建议：
信息技术是学生十分喜欢的课程之一，也是一门较综合性的课程，光靠学习兴趣是不够的，比如说电脑绘画，既要具备一定技术性（即鼠标的熟练操作），又要具备一定的审美意识（即图画的创作性）。再比如说汉字的录入，一篇完整的文章，其中有40%的字读不出来，运用拼音输入法输入就解决不了了。就有那么几个同学，声母或韵母搞错了，一个字经常半天打不出来，所以说语文一定要学好。练习打字，不能一味地追求速度，也要追求效益，（速度200/分，正确率60%）的同学和（速度80/分，正确率98%）的同学，我们宁可舍前求后。
兴趣小组活动的开展，大大提高了学生的综合素质。
课外兴趣活动的总结篇8
体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,同时也丰富了校园文化生活，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。
相对其他体育活动来说中学生篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的.活动总结如下：
一、改变固定的训练模式,达到多样化
固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣，从而势必会导致运动成绩的不前或下降，相反，训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣，使他们在累、苦中得到快乐，从而调整了他们训练，学习的动机，促进了训练的效果
二、及时反馈、及时调整
运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案，教学教法的调整，是一项双边活动，是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况，技术的掌握情况，身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员，教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整，看看是否需要增加训练强度，训练量，增加或减少力量练习组数次数，高度，自动的练习比例，增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响，处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现，因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。
三、教练员的激励与关爱
在运动训练过程中，教练员起主导作用，运动员是训练的主体，教练员的一言一行，都将会对运动员的训练产生影响，在运动员的训练中，希望得到肯定，在这个时期，教练员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正，在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理，亲切的鲜活的话语去开导，去激励，以消除他们在高原期出现的苦闷彷徨，焦虑心理，使其能够更好地投入到学习与训练中去。
总之，及时、需要运动员与教练员的共同努力，要根据不同的情况做出具体的处理，同时，不要受固定思维的影响，合理的安排训练与比赛,对运动员进行及时调整，使训练、疲劳、训练更好的结合起来，促进运动成绩的提高。
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