一份充实的教案能够拓展学生的知识面，认真准备好教案是提高我们教学能力和水平的必要条件，能够为我们的教学工作增添信心和动力，吾优心得网小编今天就为您带来了中班体育教案最新8篇，相信一定会对你有所帮助。
中班体育教案篇1
活动目标：
1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力，培养团结进取的品质。
活动准备：
1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程：
1、整理队形
将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则
提问：在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢？
3、教师示范
刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好，而且还碰不到这些障碍，来看一下老师是怎么做的吧！（老师从障碍物中绕过后沿直线返回，并站到队伍的最后）
4、幼儿练习
幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过，然后直线返回回到队伍的最后。（注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物）
5、带球练习
师：小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去，你们愿意帮助他们吗？（教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。）
6、幼儿带球练习
幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快，再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。（重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法）
7、结束部分
看看我们的小球高不高兴啊？你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物，都玩得累了，下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧！
中班体育教案篇2
设计意图：
民间体育游戏丰富多彩，在有一定的参与群体和认识程度的幼儿园体育教学中开展一些民间体育游戏活动，不仅可以更好地发展和弘扬传统民族体育文化，对幼儿的求知领域、精神领域的影响更是有着深远的意义。本活动选择形式多样、趣味性强、民间流传广泛的游戏《跳房子》为主要内容，活动中遵循幼儿运动认知特点和技能形成规律，以节奏跳房子激发兴趣，充分调动幼儿的积极性。体验到民间体育游戏带给他们的成功与欢乐，也有效地提升民间体育游戏的'价值和意义。
活动目标：
1、能进行单脚跳与双脚向前跳，锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强幼儿弹跳能力。
2、培养幼儿参与意识，竞争意识，规则意识
3、体验民间游戏带来的快乐。
活动准备：
1、事先在场地上画好俩座房子。
2、准备俩个小沙包、冰棍棒。
活动过程：
一、以音乐“兔子舞”带领幼儿进行热身运动。
师：小朋友，兔子是怎么跳的？
1、教师带领幼儿一起进行热身活动，如;单脚蹦、双脚蹦等，尽量把幼儿的身体活动开。
2、教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范各种玩法。
展示1、2号房子，幼儿探索房子的跳法（单脚、双脚跳）
3、启发幼儿回想游戏的玩法。
师：小朋友，你们以前有玩过跳房子的游戏么？跳房子好玩不？你是怎么玩的？跳房子是我们民间很早就开始玩的一个游戏，包括你们爸爸妈妈小时候，还有老师小时候最喜欢玩的游戏。
4、请幼儿自由玩耍。
二、展示3、4号房子，幼儿探索不同房子的玩法（单双脚同时配合跳）
师：刚才你们跳的真好，很多人都是一口气连续单脚或双脚跳过1、2号房。现在老师要给你一个新的挑战，3、4号房子结构比较难，看你们是怎么玩的？幼儿交流新的玩法。鼓励幼儿单脚与双脚同时合作，
三、游戏“小精灵”出动。幼儿自由探索跳房子的不同玩法。
幼儿尝试用自己喜欢的方式在两所房子的玩耍，跟同伴自由讨论玩法，并进行简单比赛。
两组幼儿进行比赛，第一位幼儿站在第一格线外，将小沙包透进第一格，跨进第二格单脚跳进第三格，双脚跨进第四第五格，然后单脚跳进第六格，再双脚跨进七八格，单脚跳进第九格，拿起沙包和冰棍棒迅速回到起点，传给下一位小朋友如此依次进行，哪组以不许犯规少犯规，并先跳完者为胜。
四、游戏结束，教师带领幼儿进行放松活动。
放松运动：幼儿随音乐《小精灵》做放松。
五、活动延伸：
（1）在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的多种玩法。
（2）在幼儿玩的过程中还可生成民间体育游戏如：踢沙包，夹沙包等。
六、活动总结：
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极，好的幼儿，让幼儿在玩游戏的同时，感受到体育活动的快乐，同时，教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，表现不好的幼儿，鼓励他们加油，下次会表现得更好等，使其他们能在活动中活跃起来，以培养他们对体育游戏活动的兴趣。
中班体育教案篇3
活动目标
练习从高处向下跳、空中转体动作
初步养成勇敢、大胆的品质。
活动准备
30、60cm高的高台或积木（从30cm高开始，每一层差距在10、15cm)。
在直径约50x50cm的硬海绵垫或体操垫的中心贴上用即时贴制作的大小适当的花。
活动过程
以游戏的.口吻引出活动内容。
教师：小朋友，今天我们要学习解放军练习跳伞。看谁又勇敢跳得又好。
带领幼儿在平地练习原地定点跳、跳起转体等动作，指导幼儿落地时要屈膝缓冲。
教师讲解、示范跳伞的方法：向垫子（紧挨着跳台）上贴的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓励幼儿大胆地从较高的台面上跳下。
幼儿自选不同髙度的跳跃平台反复练习，教师巡回指导，对幼儿适当加以保护。
游戏“花样跳伞”。
待幼儿熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙难度，指导幼儿从50、60cm的髙处
向下跳，按规定的转体角度在空中旋转（教师可根据幼儿实际水平确定转体的角度），落在垫子上的花心中。
幼儿自由练习，教师加强指导。
幼儿可分队进行表演赛。
放松活动。
在教师的带领下，做放松游戏“蛇行走”，提醒幼儿紧跟前面的人，不要掉队。
活动自然结束。
活场建议
活动延伸幼儿掌握基本跳法后，可组织幼儿进行其他自创的动作表演，发展幼儿的创造能力。
重点提示（1)学习此动作时，可根据需要适当调整跳跃的髙度、距离，满足幼儿的不同需要，提高幼儿的兴趣。如有的幼儿动作完成质量高，就可以将平台升高，垫子距离拉远，并鼓励他完成。（2)加强运动保护，如在幼儿落地时扶一把、提醒幼儿落&地时屈膝缓冲等，减少幼儿的心理恐惧。
个别指导对于接受能力和运动能力差的幼儿要多鼓励和帮助，如降低起跳高度、拉着幼儿的手跳、师生一起跳等，不要埋怨、责备和歧视他们。
中班体育教案篇4
活动目标：
1、练习钻过直径60厘米的竹圈，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。
2、遵守游；戏规则，培养幼儿对体育活动的兴趣。
活动准备：
1、有架座的竹圈8个（直径60厘米），玩具小鱼或折纸（数目与幼儿人数相等）。
2、布置好场地，见图。
活动过程：
1、开始部分。
教师：有只能干的小猫一早就起来锻炼了，我们小朋友一起和小猫来锻炼吧！幼儿听教师的口令做模仿操：上肢运动→下蹲运动→扩胸运动→体转运动→腹背运动→跳跃运动→整理运动（教师自编）。
2、基本部分。
⑴幼儿站在线后。教师：今天小猫要搬家了，它要把喜爱吃的鱼也搬走，路上它要钻山洞、过草地。
⑵教师示范、讲解侧面钻的动作要领：侧站，团身将一只脚先从竹圈中伸出，然后低头钻过，身体不能碰到圈。然后请一能力强的幼儿示范。全体幼儿练习钻，教师纠正幼儿动作。
⑶游戏“小猫搬家”。
游戏规则：每次只能送一条鱼。如果送鱼时碰倒山洞要赶快扶起再跑，钻过山洞后，爬过草地将鱼送到新家，然后从右侧跑回，站在队伍最后。当第一只小猫钻过第二个山洞时，第二只小猫才可以钻。全体幼儿分组游戏2~3次。
⑷组织幼儿比赛，看哪组小猫搬得快。
3、结束部分。
⑴复习游戏“大浪和小浪”。
⑵模仿小猫洗脸、小猫理毛、小猫伸懒腰等动作，结束活动。
活动建议：
初学时可只放一个竹圈，熟悉玩法后可多放几个。爬时要求手脚一起着地爬。
活动延伸：
户外活动时，可将竹圈放于一角，供幼儿自由联系钻的动作。
中班体育教案篇5
活动目标：
1. 探索足球的多种玩法，提高身体的敏捷性，发展体能。
2. 熟悉球性，尝试用脚掌停球，锻炼脚部的控球能力。
3. 能积极主动参与足球运动，体验玩球的乐趣。
4. 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5. 喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1. 人手一个足球,自制音乐
2. 女宝宝美羊羊，男宝宝喜羊羊，老师慢羊羊村长
3. 贴有草地的`圆形，两条贴有点子的线
活动重点难点：
活动重点： 探索足球的多种玩法
活动难点： 尝试用脚掌停球，锻炼脚部的控球能力
活动过程：
一、开始部分
1. 走跑交替成圆形
教师：小羊们，你们好!今天村长要带你们去青青草地玩，你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步跑步围圈)
2. 热身操
教师：请你找好一块草地站好，我们跟足球宝宝一起来做个热身操。(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多种玩法
教师：今天村长给你们带来了足球宝宝，请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩，看谁玩法不一样。
2.分享足球的玩法
教师：你是怎么玩球的，请你介绍一下。(个别幼儿介绍并展示)
3.我和球儿来赛跑
教师：刚才和足球宝宝玩游戏的时候，我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了，请他给我们表演一下。(教师示范讲解：用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩，看看谁能让足球宝宝跑得又快又远，你能不能追上它?(幼儿分散练习)
4.分享和球儿赛跑的经验。(两竖排)
教师：谁来介绍下你是怎样和足球宝宝赛跑的?(一个介绍后邀请两个两个进行演示、比赛)想不想来比赛一下?
5. 学习用脚停球
教师：足球宝宝跑出去了，我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。(原地停球)
示范讲解：用脚掌停球，人要站稳，停球的脚要放松。(原地左右脚交替停球)
教师：足球宝宝真听话，但它跑起来后是不是也这么听你的话呢?看你能不能停住它，我们一起来试一试好吗?(自由练习行进停球)
6. 村长检验部分幼儿停球本领
教师：刚才小羊们练得怎么样，村长要来检查一下。(随意把球踢向羊羊，根据情况进行点评和练习)
7. 游戏：快乐停球
教师：现在请一队小羊把足球放到边上，两队面对面进行传球、停球(可以是用手也可以用脚)
玩法：先练习再比赛，停住球多的一队得奖励。
三、结束部分
1.评价本次活动.
教师：时间过得真快，足球宝宝们都玩累了，我们一起来放松一下吧。(用足球敲打身体部位、互相用球助同伴敲打放松)
2. 把球送回家整队，结束。
活动反思：
和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
中班体育教案篇6
一、活动目标
1、能自由结伴玩报纸，体验集体活动与创造的快乐。
2、在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。
二、环境与材料创设
1、材料准备
（1）收集、利用废旧报纸制作的物品。
（2）旧报纸若干张，录音机、音乐磁带。
三、活动过程
（一）、热身运动
幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。
（二）、尝试活动
1、参观用废旧报纸制作的物品展。
2、讨论怎样玩报纸？需要注意什么问题？
3、自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。
4、鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。
（三）、结伴玩（两个人站在报纸上，纸不断缩小对折）
幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。
1、练习轻轻落地跳
请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。
2、练习跳远
将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。1、孩子们把纸摆成小河，跟着老师一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
（3）练习钻“山洞”
指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。
（四）提供材料。自由练习。把报纸卷成纸棍
1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”
2、幼儿分散自由玩纸棒。如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
3、游戏：打高尔夫球。
（五）搓球投掷
把纸搓成纸球，练习投掷，看谁投的远。
音乐中，大灰狼来了，我们用棒子和纸球打跑大灰狼。
（六）、总结，延伸
看过的报纸还有很多的用处，我们应该用节约和环保的意识。请小朋友回家和家长想想做做：旧报纸还能做什么？
中班体育教案篇7
活动目标：
1、使幼儿了解基本的交通规则，认识红绿灯。
2、引导幼儿认识人行横道，了解过马路时走人行横道的重要性。
3、愉快游戏，幼儿听指令做动作。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
儿歌字画，字卡“灯”，交通规则课件。
活动过程：
一、导入。
看，今天徐老师请来小朋友最喜欢的喜洋洋，它要带我们一起去旅行，那么旅途中遇到了什么事呢？让我们一起去看看吧！小朋友们准备好了吗？观看课件，幼儿观察画面内容。（边看边提问）
1、提问：“小朋友你们看见了什么？马路的路口有什么？红绿灯是做什么用的'？”
——引导幼儿说出红绿灯，知道红灯停绿灯行的道路；
2、提问：小朋友们，懒羊羊过马路的方式对吗？为什么？
——引导小朋友说出懒羊羊的错误行为。那么第二次懒羊羊过马路的方式正确吗？为什么？
3、提问：小朋友们，在我们外出的时候应该怎样过马路？
——引导幼儿知道过马路时要走人行横道；
4、问题加深：如果没有了红绿灯会怎么样？
——引导幼儿通过讨论知道遵守交通规则的重要性。
二、引入儿歌：《交通规则要记牢》
——刚才喜洋洋带着我们一起去旅行，通过这次的旅行小朋友学会了什么？谁能告诉大家？（幼儿自由回答）我们知道了交通规则的重要，而且我们大家一定要记牢。徐老师给小朋友带来了一首关于交通规则的儿歌，你们想学吗？我们一起来看看吧！
1、教师出示儿歌字画，完整读一遍，幼儿倾听。
2、教师读一句，幼儿跟读一句。重点认识“灯”
3、师幼一起读儿歌。
三、小游戏：红灯停绿灯行
玩法：教师带领幼儿排队开车，遇到红灯停车，一起数10、9、8、7、6、5、4、3、2、1变换绿灯，继续开车。教师根据幼儿的情绪适当调整，快慢进行游戏。
四、活动延伸
提醒家长引导幼儿如何过马路？提高幼儿的交通规则意识。
附儿歌：
交通规则要记牢
小朋友，你别跑，站稳脚步把灯瞧。
红灯停，绿灯行，黄灯请你等一等，
过路应走斑马线，交通规则要记牢。
中班体育教案篇8
活动目标：
1．在游戏中发挥自身体能。
2．能与同伴合作玩"舞狮"游戏，动作协调一致。
3．感受明见传统游戏的乐趣。
4．发展身体协调性。
5．幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
活动准备：
1.自制舞狮的玩具，彩球。
2.欢快的音乐磁带，录音机。
活动过程：
（一）准备活动：幼儿听信号变速走或跑。
1.教师拍铃鼓，鼓声快，幼儿就走得快；鼓声慢，幼儿就走的慢。
2.听音乐活动四肢。
（二）游戏"舞狮"教师出示舞狮玩具，引发幼儿兴趣。
教师：小朋友，你们看过舞狮吗？下面我们就来玩舞狮的游戏。
1.两个小朋友合作，听老师的铃鼓声游戏。
2.两人舞狮游戏，幼儿两人一组。
（三）游戏"舞狮玩绣球"
1、教师讲解，幼儿师范：幼儿三人一组，一个人当舞彩球的人，手持彩球逗引狮子跳舞。
2、另外两人分别当舞狮头的人和舞狮尾的人。然后，三个人相互配合，进行走，跑，跳的练习，试着将狮子舞起来。
3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配角色，合作练习舞狮。
活动延伸：此活动可在晨间锻炼时继续进行，引导幼儿想出多种"舞狮"的动作。
活动反思：
体育活动—舞狮，具有竞争、竞技和趣味性强的特点，有一定的激励程度，幼儿参与的.欲望一般都比较强烈，这就使得他们在参与过程中比较容易忘乎所以，也会不同程度地产生一些激动情绪，在加上体育活动中允许幼儿自由发挥、自由活动，在这其中，我们老师也无法完全预料到活动过程中会发生什么事情。因此，在组织幼儿开展舞狮活动时，一定要多观察幼儿的行动，再给予适当的提醒。比如，我们小朋友在游戏时经常发现小朋友们之间总不免有你推我，我撞你的行为，这样的行为其实很危险，我把观察到的现象告诉大家，让全班的孩子一起来评价，一起来解决，怎样才能玩好舞狮的游戏。因此我在体育游戏“分角色”解决了以上问题，让孩子们明白狮子表演不能掉队，走路时不推不挤，还能有秩序地一个跟着一个走。又如：结合大型玩具游戏舞狮，大型玩具是孩子们特别喜爱玩的，在玩之前，我们先检查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯过程中，发现小朋友们喜欢从下爬到上，再倒滑下去，而且是头朝下地滑。发现了这种情况，我们首先做的事情是制止，然后根据这些情况，找一些相关的图片及录像来给小朋友们一起看，让孩子们知道身上的任何部位碰伤，出血了都很疼痛，而且有可能会有发炎、发烧或是有更加危险的事件发生。由此，小朋友们被录像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯时更要注意不能倒滑，不能从高往下跳等。我们在不断地观察，不断地提醒教育中提高了幼儿的自我保护能力，也增强了幼儿的自我保护意识。
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