有了教案，我们才能更加自信地展现自己的教学能力，教案的准备可以帮助我们更好地梳理教学内容，让学生更容易理解，吾优心得网小编今天就为您带来了《爱惜粮食》教案通用7篇，相信一定会对你有所帮助。
《爱惜粮食》教案篇1
教学目标：
1、初步了解粮食的生产过程，体会粮食来之不易，激发幼儿尊重劳动人民的情感和珍惜农民的劳动成果。
2、引导幼儿对日常的饮食习惯进行思考，培养幼儿爱惜粮食的行为习惯。
教学过程：
一、创设情境，激发兴趣，揭示课题。
1、猜谜语。
黄袍加身，金屋藏娇，粒粒皆辛苦，颗颗宝中宝。（稻谷）
2、表演《一粒米的自述》。（揭示课题）
（我是一粒米，别把我看不起，农民伯伯冒着风雨来种我，忙呀，忙呀忙，费了多少力。我呀来得不呀不容易。）
3、结合小表演引导幼儿讨论粮食的生产过程。（出示图片）
（翻地、打垄、播种、浇水、锄草、施肥、除害虫、收割、脱粒、晾晒）
4、朗读古诗《悯农》。
（锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。）
5、指导看书。
二、交流、汇报调查结果。
1、小组内交流在日常生活中浪费粮食的现象调查结果，并谈谈自己的感受。
2、各小组推荐代表在全班进行交流。
3、幼儿边说边展示自己的画，或师出示图片。
三、讨论如何爱惜粮食。
1、小组讨论在日常生活中如何用实际行动来爱惜粮食。
2、全班交流。
3、读儿歌《爱惜粮食》。
喷香的米饭哪里来？白白的大米煮出来。白白的'大米哪里来？金黄的谷子碾出来？金黄的谷子哪里来？农民伯伯种出来。一粒大米一滴汗，爱惜粮食理应该。
四、设计警示语、制作宣传画：
小组讨论如何制作以“爱惜粮食、杜绝浪费”为主题的警示语和宣传画。
五、唱一唱：歌曲《我是一粒米》。
六、教学延伸：
1、鼓励幼儿画一画并张贴宣传画，在幼儿园宣传栏里或村里进行宣传。
2、制定一份爱惜粮食的计划书。
3、与家长合作，关注幼儿在家庭中的实际表现，引导幼儿在实际生活中真正做到爱惜粮食。
《爱惜粮食》教案篇2
活动目标：
1.知道粮食来之不易。
2.懂得要爱惜粮食。
3.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4.培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。
活动准备：
ppt课件：不良费粮食。
活动重难点：
知道粮食是农民伯伯辛勤劳动的成果，不能浪费粮食。
活动过程：
1.通过谈话引出本课主题。
·教师播放课件图2，然后向幼儿提问：这些是什么？(饺子、馒头、包子、蛋糕)知道他们从哪里来的吗？(农民伯伯种出来的。)·教师引导幼儿相互讨论，自由交流。幼儿回答后教师给予表扬。
2.教师教师播放课件图3-5《粮食来之不易》，让幼儿了解香喷喷的米饭是怎样来的？并学习儿歌《爱惜粮食》。
3.教师教师播放课件图6-7图《粮食来之不易》，让幼儿了解包谷、小麦的生产过程，知道种粮食很辛苦，要经过犁地、选种、播种、施肥、田间管理、收割等多道工序。
·教师：农民生产粮食的过程是怎样的？(艰苦的。)我们吃饭时，应该怎样做呢？
·幼儿讨论后回答。
4.教师教师播放课件图8-9图《议一议》，说说谁做得好。
·教师小结：粮食来之不易，是农民伯伯辛苦种出来的，所以用餐时我们一定要吃完自己的一份饭菜，不浪费粮食，能吃多少盛多少。
5.结合幼儿的平时表现，教师引导幼儿说说自己应该怎样做。
活动反思：
进餐是孩子们在幼儿园一日生活中不可缺少的一个环节。针对我班幼儿目前进餐时"不想吃"、"不会吃"、甚至"吃一半、掉一半"的现象进行《不浪费粮食》的社会活动，通过活动使我们的宝宝懂得要珍惜粮食。在这次活动中我通过幻灯片引导孩子们观察米饭、馒头的由来，观察小麦和包谷的生长过程和农民伯伯劳作的场景，不学习儿歌《爱惜粮食》，让宝宝们体会到了粮食是农民伯伯辛苦劳动的成果，小朋友在吃饭时不能掉饭粒、剩饭菜，要爱惜粮食。当然这种社会性的情感教育对于小班孩子来说相对不太好理解，为此我们结合孩子们的日常进餐继续开展这一教育。
在平时进餐时，我们耐心地指导孩子们正确的握勺方法，培养他们安静进餐、细嚼慢咽的好习惯，并引导宝宝回顾社会活动《不浪费粮食》，帮助幼儿了解饭菜的由来，使孩子们逐步懂得尊重劳动者的劳动。通过我们反复的指导，有效的表扬与奖励，使孩子们提高了自身的能力，增强了孩子们对他人的尊重，从而让孩子们真正感悟到"不浪费粮食、从我做起"。
儿歌《爱惜粮食》
香喷喷的米饭哪里来？
白花花的大米做出来。
白花花的大米哪里来？
金灿灿的稻谷脱出来。
金灿灿的稻谷脱出来？
农民伯伯种出来，一粒稻谷一滴汗，爱惜粮食理应该。
《爱惜粮食》教案篇3
训练目的：
1、会比较具体地写清楚事情的经过。
2、初步学会仔细地观察图画，并且会展开合理的想象。
3、懂得爱惜粮食的道理，并在行动上落实。
教学时间：
2课时
课前准备：
多媒体出示《爱惜粮食》的图片，句子、要求。
第一课时
教学要求：让学生明白习作的要求，仔细观察图画，理解图意，根据画面人物的动作、表情、背景，发挥想象，口述图意。
教学过程：
一、揭题导入，激发兴趣。
1、看图作文我们早已写过，应该并不陌生，请同学回顾一下，看图作文有哪些要求。（要仔细看图，理解图意；仔细观察，合理想象……）教师小结出示要求。出示课件12分钟
2、今天我们还要学习看图作文——爱惜粮食
出示2
二、学习“习作要求”，出示：仔细看图，理解图意，展开想象，写一篇记叙文，比较具体地写出事情的经过。
1分钟
读要求，你读懂了什么？
三、写事的文章特点是什么？（出示课件4）
3分钟
四、学习范例，让学生边读、边思、边划：
（1）小作者是如何把事情的经过写具体的？
（2）小作者抓住哪几方面来写？用“——”划出写得具体的词句。
5分钟
学生讨论，然后交流，汇报。
师小结：围绕中心词通过人物的语言、动作、神态、心理活动写具体。
五、出示图，仔细观察
（课件5）
5分钟
1、从图上你知道了什么？
（1、图上画着哪些人？
2、他们在干什么？
3、是什么时候的事？）
2、出示学习提示
1、图上画着哪些人？那位小朋友正想干什么？
课件5
3、讨论人物、时间、地点、事情。
（1）人物：小明、爸爸、妈妈、农民伯伯
板书：小明
爸妈
点明：小明、爸爸、妈妈是这幅图的主要人物，农民伯伯是次要人物。
（2）时间：春天的中午
从哪儿看出来的？（从小明胸前的红领巾说明是放学后，从农民伯伯头戴草帽，弯着腰在插秧，推测出这是春耕的季节。）
事情：出示填空（口头说话）
（课件6）
一个—————的———————，小明———————，爸爸妈妈———————————————————。
（3）讨论事情的.顺序。
板书：起因：小明要倒剩饭
经过：爸妈劝阻教育
结果：小明懂得道理
（4）确定重点：这三步哪一部分要写得具体些？
点明：事情的
经过应作为重点写具体。（板书：写具体）
（5）同学回想一下我们积累的爱惜粮食的谚语和诗歌等
如《锄禾》出示它的多媒体
2分钟
六、想象事情的经过，分散难点。
1、10分钟
出示学习提示
2、爸爸、妈妈会怎么说，怎么做？小明会怎么说，怎么做？
3、想一想，按什么顺序写，哪些内容要写得具体些？
（课件7）
（1）自由组合讨论，小组汇报，可用小品形式。
（2）想象语言、动作是否合理。
（3）评议后，其他小组补充（力争求异）。
七、学了这篇看图作文，你们想到些什么？（或有什么收获、体会？）（相互说，然后交流）
3分钟
八、写重点部分，把它写具体，然后交流。5分钟，有时间交流。
《爱惜粮食》教案篇4
一、活动主题：
爱粮节粮，从我做起
二、活动目的：
1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。
2、通过主题班会，使学生知道粮食的来之不易以及粮食的可贵，进而养成爱惜粮食节约粮食的好习惯。
3、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。
三、活动准备
1、确定男女主持人各一名。
2、确定诗歌朗诵以及讲故事的同学。
3、收集珍惜粮食方面的诗歌以及故事。
四、活动过程
班主任：同学们，今天我们的班会话题是“爱粮节粮，从我做起”。
主持（女）：同学们，你们好！“爱粮节粮，从我做起”主题班会现在开始。
主持（男）：我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。
女：请学生自由发言。
班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。
主持（男）：既然农民是这么的辛苦，这么的不容易。作为农民的孩子，我们应该怎么做，才能不让父母的汗水白流？（珍惜粮食）
主持（女）让我们一起来读一读：一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
主持（女）：有人做了做了许多关于浪费粮食的调查，现在就请我们一起来看大屏幕。
课件1：我们的调查发现，在我们生活中有百分之八十的同学经常没有把饭吃干净，还有一些同学把菜吃了，剩下的饭就直接倒掉；还有一些吃了几口就直接倒掉，还有的同学不吃菜，把菜剩下倒掉。
课件2：如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！
课件3：世界各国每年在生产和消费过程中损耗和浪费的粮食达13亿吨，相当于全球粮食产量的1/3啊！
课件4：如果我们可以把节约的粮食捐给非洲或者朝鲜那些饥肠辘辘的人们，那么我们就可以救下那10亿多人的生命，小孩子们也不会活活地被饿死啊！
……
主持（男）：同学们听听这些惊人的数据吧！
主持（女）：如果每位同学都能做到节约粮食，我们也可以伸出我们的友爱之手，去帮助那些饥饿的人们！
主持（男）：下面请观看一组图片，了解一下全球饥荒最严重的地方“非洲”
主持（女）：通过刚刚展示的图片，看到这些忍饥挨饿的人，你有什么感想？
学生回答。
主持（男）：节约，是中华民族的传统美德，从古到今，有许多人用自己勤俭节约的.美德，谱写了一个个感人的故事。下面再请张浩祥同学为我们讲一代伟人，我们敬爱的周总理勤俭节约的故事！
周总理生前饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，还要留到下餐再吃，从不浪费一粒米、一片菜叶。
国务院经常召开国务会议，有时会议过午还不能结束，要吃工作餐。总理规定，工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱或交饭菜票，谁也不准例外。总理每次吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，也要马上捡起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说：“这比人民群众吃得好多了！”
三年困难时期，周总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“总理，您这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，就不要吃粗粮了！”总理说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！”
主持（女）：这个故事可真不错呀！我们更加深刻地体会到了浪费粮食是可耻的，也是坏的行为习惯。
主持（男）：接下来让我们一起朗诵《悯农》这首诗好不好？
主持（女）：请同学们说说发生在自己身边浪费粮食或节约粮食的事例。自由说说。
主持（女）：名人们节约粮食的言行，让我们受益匪浅。现在的生活水平提高了，人们浪费粮食的现象越来越多了。接下来请欣赏小品《饭堂》。
主持（男）：同学们看了这个小品后，有什么感受呢？请举手发言。
主持女：小组讨论，遇到下面情况你会怎么办？
1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？
主持（男）：请大家讨论汇报节约粮食的好方法有哪些？
1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。
2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。
3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。
4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。
老师：听了同学们的发言，老师很高兴，老师送给同学们一首儿歌《爱惜粮食》让我们一起来读一读这首儿歌吧！
爱惜粮食
小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。
一日三餐我为主，食用可以长身体。
农民种田很辛苦，风吹日晒忙四季。
一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。
《爱惜粮食》教案篇5
一、目的要求
1、初步学习针对不同的对象(农民、同伴)用不同的方式进行交谈
2、能倾听他人的谈话、理解他人的'语意。
3、学习用语言表达对农民秋收辛勤劳动的赞美和丰收的喜悦心情。
二、准备
经验准备：幼儿已了解粮食的主要知识。
物质准备：农民秋收活动的录像，各种粮食的图片。
二、教学过程
1、观看录像
⑴提出问题，这是什么季节?你在录像中看到了什么?
⑵引导幼儿说说秋收的情景，想象农民丰收的喜悦心情。
⑶引导幼儿发准"秋收""粮食""农民"等音。
2、教师扮农民，让幼儿向农民阿姨询问粮食种植生长的有关问题
⑴引导幼儿用与同伴交谈的不同方式与农民阿姨交谈。
⑵引导幼儿体会到农民耕种的辛苦。
3、幼儿分组进行交流
⑴分组讨论：你知道的粮食在哪些?粮食从哪里来?农民是怎么种粮食的，辛苦吗?你是怎样爱惜粮食的?
⑵每组推选一名同伴在集体面前讲述自己的想法。
4、讨论：如何节约粮食?
⑴引导幼儿尝试根据自己的生活经验向同伴介绍如何节约粮食。
⑵小结：小朋友吃的每一粒米饭，每一种粮食，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，小朋友要尊重他们的劳动成果，不挑食，爱惜粮食。
《爱惜粮食》教案篇6
活动设计背景
针对现在班上一部分孩子在午餐时不爱惜粮食，把米饭和菜故意掉在桌上，还相互打饭仗这种不良现象设计了这个教学活动。
活动目标
1.让幼儿了解人类为什么要吃饭，知道吃饱饭的重要性。
2.让幼儿了解农民生产粮食的不容易，知道不爱惜粮食是可耻的行为。
3.让幼儿养成爱惜粮食的好习惯。
4.初步了解健康的小常识。
5.培养良好的卫生习惯。
教学重点、难点
1、重点:让幼儿养成爱惜粮食的好习惯。
2、难点:幼儿了解农民生产粮食的不容易，知道不爱惜粮食是可耻的。
活动准备
农民在不同气候条件下劳动的图片，孩子们在不同情形下浪费粮食的图片。
活动过程
一.在教师提问的基础上，了解我们为什么要吃饭。
1:我们平时都要吃饭，点心，水果，那我们不吃会怎么样呢?
2:幼儿自由讨论
3:教师小结, 让幼儿知道为什么要吃饭,如果不吃会产生什么样的后果.
二.教师提问，你们在园里吃午饭时是怎样表现的呢?
1.幼儿回忆吃饭的情景
2.教师点评在吃饭时孩子们有那些不良行为，让孩子们明白浪费粮食是可耻的。
三.教师出示农民不同时节在田里耕作的.图片和孩子们在不同情形下浪费粮食的图片。
1.幼儿观察图片后讨论农民生产粮食的不容易和自己来浪费粮食的坏习惯。
2.教师总结;让幼儿明白粒粒皆幸苦，从而教育孩子要养成爱惜粮食的好习惯。
四.教幼儿背诵古诗《锄禾》，升华爱护粮食的情感。
教学反思
在本次教学活动中，我利用不同的图片激发孩子们的兴趣，引导他们主动参与 讨论，在讨论中逐渐明白吃饭的重要性，知道农民生产粮食的不容易，明白要养成爱惜粮食的好习惯，但是在教学活动进行中，孩子们在理解浪费粮食是一种可耻行为有点难，在以后的日常教学中，我要随时渗透爱惜粮食的观念，在有条件的时候带孩子们到乡下走走，让孩子们亲身经历劳动的艰辛，从而使孩子们的认识更加深刻。
小百科：粮食粮食是指烹饪食品中各种植物种子总称，也可概括称为“谷物”。粮食作物含营养物质丰富，主要为蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等。
《爱惜粮食》教案篇7
一、班会目的
通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。
二、活动形式
小品、相声、学生代表自由发言、宣誓仪式。
三、活动准备
1．邀请学生家长2～3人，并请其做好发言准备。
2．排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》，录制《苦菜花》插曲。
3．号召全班学生温习、理解《锄禾》诗，做好发言准备。
4．从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。
5．班委推选主持人、发言人。
6．课前将主题写在黑板上。
四、活动过程
主持人甲：“爱惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。首先让我们对家长代表表示欢迎。
主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。
全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。
主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。
主持人甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。
主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。
×××：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动
×××：它说明我们的美好生活来之不易。看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。
主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢？请看小品《饭堂》：
台上出现若干同学，分别为a、b、c、d围在卖饭窗口。a怀中抱五个馒头，被b无意中碰掉了一个，旁者想拾，a用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。c买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。
主持人乙：接下来让我们听听家长的心声吧！
家长a（李大伯）：我平时光觉得孩子们费粮能吃，可不知是这样的吃法啊！你们真是生在福中不知福，嘴里含糖不知甜。我给大家说一说我的苦难童年。我13岁那年，家乡遭了灾荒，到青黄不接的三月，家里已经揭不开锅。母亲领着我挖野菜，刨草根，野菜、糠皮成了全家人的救命粮
（录音机里放着低沉悲哀的《苦菜花》插曲，整个会场气氛严肃。）
主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊！如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。这是一个多么惊人的数字呀！
生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。
主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。我国还有8000万人尚未解决温饱问题。浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。
主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀！可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。
主持人甲：什么！一个月！天哪！浪费，浪费！现在的人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。
主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。
同学：咳嗽
同学a：————，你怎么了，是不是感冒了？
同学b：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的`，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。
同学a：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。
同学b：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。”所以我很乐观，我不为此自卑。
同学a：有点道理。
同学b：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。
同学a：哪三光？不会是烧光，杀光，抢光吧？
同学b：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。
同学a：你家饭量这么大呀，这么能吃。
同学b：我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。
同学a：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢？
同学b：管他呢，又不是我没吃饱。
同学a：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”（边退场，边说）
同学b：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。
主持人甲：×××，你看了这个相声有什么启发吗？
主持人乙：我当然有了，而且太多了。不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。
（学生代表发言）
主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。班主任点评：
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住：节约粮食从我做起。
主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。
主持人乙：节约，我们要以行动来证明。
主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。
合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓：
1.珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3.吃多少买多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。
4.不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止。
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